Ingredientes:
-1 kg de melosa de ternera
-3 manzanas golden
-1 naranja
-125 ml. de vino dulce
-125 ml. de agua
-Aceite de oliva
-Sal
-Harina
-Canela
En la olla exprés poner aceite de oliva donde rehogaremos los trozos de ternera pasados por harina previamente. Daremos varias vueltas, procurando que no se queme. Antes habremos salado la carne.
Añadimos las tres manzanas que habremos pelado y cortado en cuatro trozos. También añadimos la naranja pelada pero entera. Pondremos un polvillo de canela, sin pasarse. Pondremos también el vino dulce y el agua.
Damos una vuelta y cerramos la olla. Cuando empiece a girar la válvula esperaremos 30 minutos. El fuego no debe estar alto, sino medio.
NOTA: si sobra un poco de ternera guisada podemos guardarla en un tupe y congelar:
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